Så, i och med resan till Bulgarien förra månaden gick allt utför. Jag kom in bra i den "sunda" livsstilen, gillade träningen och började nästan att se en liten aning vältränad ut. Under resan, och ja redan dagarna innan, sprack allt såklart. Jag tänkte att "det är semester, man ska frossa i godsaker och alkohol." även fast jag inte ens var sugen på allt det där godiset, kakorna och den friterade maten.

Problemet var att under den veckan skapade jag ett sockerberoende jag inte haft på flera månader och det blev svårare än jag trodde att hitta tillbaka!

Jag fick ont om tid/blev lat och tränade ingenting under en hel månad.

Jag insåg att jag tagit allt med en "sund livsstil" på alldeles för stort allvar och det var inte ens sunt längre. Jag slutade fokusera på kalorier, kolhydrater, proteiner, gram, decilitrar och träning och började istället fokusera på att vara glad och må bra. Nu känner jag mig mycket mer tillfreds och har en bättre balans i livet, trots de 4 kilona jag gick upp (och det är inte i muskler) efter mer än en månad med dagligt intag av kakor, tårtor och glass.